Desenvolvimento pessoal

Carreira não é correria

Quem não planeja a própria carreira ou tem medo constante do desemprego (um problema real e enorme) ou está mais preocupado com status a qualquer custo
Augusto é Diretor de Relações Institucionais do Instituto Four, Coordenador da Lifeshape Brasil, Professor convidado da Fundação Dom Cabral, criador da certificação Designer de Carreira e produtor do Documentário Propósito Davi Lago é coordenador de pesquisa no Laboratório de Política, Comportamento e Mídia da PUC-SP, professor de pós-graduação na FAAP e autor best-seller de obras como “Um Dia Sem Reclamar” (Citadel) e “Formigas” (MC). Apresentador do programa Futuro Imediato na Univesp/TV Cultura

Compartilhar:

Em termos realistas, ninguém alcança grandes resultados na vida profissional de qualquer maneira. Pelo contrário, a experiência revela que as conquistas significativas envolvem algum senso de direção, ainda que rudimentar.

Os editores de obras biográficas, por exemplo, afirmam que um dos principais atrativos desse tipo de livro é justamente a apresentação dos percalços, aflições, superações, idas e vindas da pessoa biografada. Trajetórias profissionais inspiradoras invariavelmente são construídas passo a passo.

Por que então muitas vezes nos afobamos em nossas próprias trajetórias? O que faz com que algumas pessoas simplesmente tomem decisões precipitadas uma atrás da outra?

Em quase duas décadas ajudando jovens em suas carreiras e vocações, constatamos nitidamente dois grandes blocos de pessoas que desistem de planejar e transformam a jornada profissional em uma correria desordenada. Vejamos.

O primeiro bloco é composto por aqueles que se desesperam diante do desemprego. No contexto brasileiro, sem dúvida, a precariedade da economia pesa muito no momento de pensar sobre a própria carreira profissional. [Os dados mais recentes do IBGE](https://www.ibge.gov.br/explica/desemprego.php) revelam que a taxa de desemprego no país é de 11,1%.

Diante da pressão econômica, muitos profissionais mais jovens abdicam de todo planejamento e aceitam qualquer oportunidade que apareça pela frente. É evidente que trabalhar e batalhar para deixar as contas em dia é prioridade na vida de alguém responsável. Agora, não é correndo aleatoriamente que se resolvem essas questões.

Entregar-se à correnteza não parece ser um caminho sábio no longo prazo. Não é difícil entender a razão: se conquistar a estabilidade profissional e financeira já é difícil com planejamento, quanto mais sem planejamento. Desistir de organizar a carreira é praticamente a mesma coisa que desistir da própria carreira. Sem organização, a pessoa fica à deriva no mercado profissional.

Mas há um segundo grupo que não investe tempo planejando a vida profissional: os ansiosos caçadores de status. Habitualmente são pessoas engajadas em conquistar cargos, posições, salários e seguidores em mídias sociais de modo afoito e impensado.

O resultado é sempre frustrante. Correr sem pensar não colabora com sua carreira profissional, pelo contrário, gera desgaste físico e financeiro, além de atrapalhar as relações pessoais e perturbar o estado mental.

O apavoramento alimentado pela hipercompetitividade acaba trazendo doenças como hipertensão arterial, distúrbios cardíacos e estafa total em jovens profissionais com pouca idade. [Dados do Ministério da Saúde apontam para o aumento de 59% em casos de infarto em pessoas com menos de 40 anos](https://veja.abril.com.br/saude/o-aumento-preocupante-de-infartos-em-pessoas-com-menos-de-40-no-brasil/) (entre 2010 e 2019), sendo que o estresse profissional é frequentemente apontado como uma das causas agravantes.

## Notas para seu “eu” futuro
O que fazer para a carreira não se transformar em mera correria? Não há fórmula mágica, é uma questão de postura.

A chave é separar tempo para refletir, observar, discernir e decidir sobre a própria carreira. Ninguém fará isso por você. Esse processo é pessoal e contínuo.

Como direcionamento, queremos oferecer uma prática simples e eficiente recomendada nos melhores programas de formação de líderes: mantenha notas regulares sobre seus sentimentos, ideias, indignações e percepções em geral no dia a dia de trabalho. Não precisa ser nada complicado. Em meio aos afazeres do cotidiano, muitas vezes temos algumas ideias e desejos, mas logo nos distraímos e esquecemos.

Assim, o medo de pensar destrói a trajetória de muitas pessoas talentosas. Quando não nos permitimos refletir com mais profundidade, encurralamos nosso próprio potencial, estancamos nossa criatividade.

A escritora Nora Roberts disse que a sabedoria em identificar as prioridades na vida é semelhante ao treinamento de um malabarista aprendiz: ele precisa saber quais peças são de plástico e quais são de vidro. Se alguma peça tiver que cair, não pode ser nenhuma de vidro.

Anotar com regularidade suas percepções sobre sua carreira profissional é uma prática objetiva que auxiliará na identificação do que realmente importa para você. De tempos em tempos revise suas anotações. Carreiras bem-sucedidas envolvem decisões calmas e refletidas.

## Apontamentos finais:
1. Tome a iniciativa de estabelecer metas para sua carreira. Não espere ser questionado.
2. Anote regularmente suas percepções sobre sua própria carreira. Separe um tempo para reler e refletir sobre suas anotações.
3. Resolva um problema de cada vez na vida pessoal e profissional.

Compartilhar:

Augusto é Diretor de Relações Institucionais do Instituto Four, Coordenador da Lifeshape Brasil, Professor convidado da Fundação Dom Cabral, criador da certificação Designer de Carreira e produtor do Documentário Propósito Davi Lago é coordenador de pesquisa no Laboratório de Política, Comportamento e Mídia da PUC-SP, professor de pós-graduação na FAAP e autor best-seller de obras como “Um Dia Sem Reclamar” (Citadel) e “Formigas” (MC). Apresentador do programa Futuro Imediato na Univesp/TV Cultura

Artigos relacionados

Por que os melhores líderes não lutam para vencer

Este é o primeiro artigo da nova coluna assinada pelos executivos Kei Izawa e Marcelo Bueno, que propõe uma conexão entre liderança e Aikido. Neste texto inaugural, Kei Izawa mostra por que os líderes mais eficazes deixam de operar pela lógica do confronto e passam a construir vantagem estratégica por meio da harmonia, da não resistência, da gestão de conflitos e de decisões sem ego em ambientes de alta complexidade.

De UX para AX: como a era dos agentes autônomos redefine o design, os negócios e o papel humano

Com a ascensão dos agentes de IA, nos deparamos com uma profunda mudança no papel do designer, de executor para curador, estrategista e catalisador de experiências complexas. A discussão de UX evolui para o território do AX (Agent Experience), onde o foco deixa de ser somente a interação humano-máquina em interfaces e passa a considerar como agentes autônomos agem, decidem e colaboram com pessoas em sistemas inteligentes

O álibi perfeito: a IA não demitiu ninguém

Quando “estamos investindo em inteligência artificial” virou a forma mais elegante de não explicar por que o planejamento de headcount falhou. E o que acontece quando os dados mostram que as empresas demitem por uma eficiência que, para 95% delas, ainda não existe.

Da reflexão à praxis organizacional: O potencial do design relacional

Entre intenção e espontaneidade, a comunicação organizacional revela camadas inconscientes que moldam vínculos, culturas e resultados. Este artigo propõe o Design Relacional como ponte entre teoria profunda e prática concreta para construir ambientes de trabalho mais seguros, autênticos e sustentáveis.

Ninguém chega ao topo sem cuidar da mente: O papel da NR-1

Na montanha, aprender a reconhecer os próprios limites não é opcional – é questão de sobrevivência. No ambiente corporativo deveria ser parecido. Identificar sinais precoces de sobrecarga, entender como reagimos sob pressão e criar espaços seguros de diálogo são medidas preventivas muito eficazes.

Liderança
14 de abril de 2026 14H00
Este é o primeiro artigo da nova coluna assinada pelos executivos Kei Izawa e Marcelo Bueno, que propõe uma conexão entre liderança e Aikido. Neste texto inaugural, Kei Izawa mostra por que os líderes mais eficazes deixam de operar pela lógica do confronto e passam a construir vantagem estratégica por meio da harmonia, da não resistência, da gestão de conflitos e de decisões sem ego em ambientes de alta complexidade.

Kei Izawa - 7º Dan de Aikikai e ex-presidente da Federação Internacional de Aikido

7 minutos min de leitura
User Experience, UX, Inovação & estratégia
14 de abril de 2026 07H00
Com a ascensão dos agentes de IA, nos deparamos com uma profunda mudança no papel do designer, de executor para curador, estrategista e catalisador de experiências complexas. A discussão de UX evolui para o território do AX (Agent Experience), onde o foco deixa de ser somente a interação humano-máquina em interfaces e passa a considerar como agentes autônomos agem, decidem e colaboram com pessoas em sistemas inteligentes

Victor Ximenes - Senior Design Manager do CESAR

5 minutos min de leitura
Inovação & estratégia
13 de abril de 2026 14H00
A aceleração da destruição criativa deixou de ser um conceito abstrato e passou a atravessar o cotidiano profissional, exigindo menos apego à estabilidade e mais capacidade de adaptação, recombinação e reinvenção contínua.

Ale Fu - Executiva de Tecnologia, Professora, Palestrante, além de coordenadora da Comissão de Estratégia e Inovação do IBGC e membro do Grupo de Trabalho de Inteligência Artificial da ABES

5 minutos min de leitura
Gestão de pessoas & arquitetura de trabalho, Inovação & estratégia, Tecnologia & inteligencia artificial
13 de abril de 2026 07H00
Quando "estamos investindo em inteligência artificial" virou a forma mais elegante de não explicar por que o planejamento de headcount falhou. E o que acontece quando os dados mostram que as empresas demitem por uma eficiência que, para 95% delas, ainda não existe.

Atila Persici Filho - COO da Bolder

11 minutos min de leitura
Gestão de pessoas & arquitetura de trabalho, Cultura organizacional
12 de abril de 2026 14H00
Entre intenção e espontaneidade, a comunicação organizacional revela camadas inconscientes que moldam vínculos, culturas e resultados. Este artigo propõe o Design Relacional como ponte entre teoria profunda e prática concreta para construir ambientes de trabalho mais seguros, autênticos e sustentáveis.

Daniela Cais - TEDx Speake e Designer de Relações Profissionais

9 minutos min de leitura
Bem-estar & saúde
12 de abril de 2026 09H00
Na montanha, aprender a reconhecer os próprios limites não é opcional - é questão de sobrevivência. No ambiente corporativo deveria ser parecido. Identificar sinais precoces de sobrecarga, entender como reagimos sob pressão e criar espaços seguros de diálogo são medidas preventivas muito eficazes.

Aretha Duarte - Primeira mulher negra latino-americana a escalar o Everest

5 minutos min de leitura
Bem-estar & saúde, Tecnologia & inteligencia artificial
11 de abril de 2026 13H00
A adoção de novas tecnologias está avançando mais rápido do que a capacidade das lideranças de repensar o trabalho. Este artigo mostra que a IA promete ganho de performance, mas expõe lideranças que já operam no limite.

Felipe Calbucci - CEO Latam da TotalPass

4 minutos min de leitura
Liderança
11 de abril de 2026 08H00
Quando a empresa cresce, o modelo mental do fundador precisa crescer junto - ou vira obstáculo. Este artigo demonstra que criar uma empresa exige um tipo de liderança. Escalá‑la exige outro.

Gustavo Mota - CEO do Lance

5 minutos min de leitura
Gestão de pessoas & arquitetura de trabalho
10 de abril de 2026 15H00
Enquanto o Brasil envelhece, muitas empresas seguem desenhando experiências para um usuário que já não existe. Este artigo mostra que quando a tecnologia exige adaptação do usuário, ela deixa de servir e passa a excluir.

Vitor Perez - Co-fundador da Kyvo

6 minutos min de leitura
Gestão de pessoas & arquitetura de trabalho, Liderança
10 de abril de 2026 08H00
Este artigo mostra que o problema nunca foi a geração. Mas sim a incapacidade da liderança de sustentar a complexidade humana no trabalho.

Maria Augusta Orofino - Palestrante, TEDx Talker e Consultora corporativa

3 minutos min de leitura

Baixe agora mesmo a nossa nova edição!

Dossiê #171

A Face Executiva de 2026

Líderes de organizações brasileiras de todos os setores, portes e regiões desenham o ano empresarial do Brasil com suas prioridades em relação a negócios, pessoas e tecnologia...

Baixe agora mesmo a nossa nova edição!

Dossiê #171

A Face Executiva de 2026

Líderes de organizações brasileiras de todos os setores, portes e regiões desenham o ano empresarial do Brasil com suas prioridades em relação a negócios, pessoas e tecnologia...