ESG
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Conversas Adultas: A habilidade silenciosa que sustenta projetos, inovação e relações de verdade

Por que a capacidade de expressar o que sentimos e precisamos pode ser o diferencial mais subestimado das lideranças que realmente transformam.
Eduardo Freire é autor, palestrante e mentor, além de estrategista visionário e CEO da FWK Innovation Design. É também criador da abordagem Project Thinking. Reconhecido como um dos 50 principais líderes e influenciadores globais em Design Thinking pelo ranking Thinkers360 – 2025. r, Eduardo inspira empresas a criarem soluções ágeis e impactantes.

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Transformar é antes de tudo escutar. E escutar não é o mesmo que concordar ou esperar a vez de falar. Escutar — de verdade — exige maturidade. E, nesse contexto, ter conversas adultas não é uma habilidade “comportamental”, é uma estratégia.

Quantas ideias se perderam porque ninguém teve coragem de dizer: “Não entendi.”

Quantos talentos se esvaziaram porque ninguém perguntou: “O que está te fazendo desconectar?”

Quantos projetos foram encerrados não por falha técnica, mas por ruídos não ditos, conflitos abafados, acordos forçados?

Conversas adultas são o que sustenta qualquer relação complexa. E não há nada mais complexo do que pessoas tentando construir o novo juntas.

Quando foi a última vez que você conseguiu dizer o que realmente estava sentindo?

Estamos falando de sentimentos, sim — mas não no sentido romântico ou emocionalizado.

Falo da coragem de dizer:

  • “Estou me sentindo inseguro com esse novo desafio.”
  • “Estou precisando de mais contexto para entregar melhor.”
  • “Queria reconhecimento, mas não sei como pedir.”
  • “Estou me sentindo excluído das decisões.”

São falas simples. Mas nos ambientes de trabalho, parecem radicais. Por quê?

Porque crescemos em culturas onde falar sobre emoções é tratado como fraqueza. Onde o medo de ser julgado ou punido cala qualquer tentativa de vulnerabilidade legítima.

E aí surge o paradoxo: buscamos inovação, agilidade, colaboração, mas sem criar espaços humanos para que isso aconteça de verdade.

Segurança psicológica não é conforto — é estrutura para o conflito saudável

Amy Edmondson, professora de Harvard, define segurança psicológica como a crença de que aquele espaço é seguro para assumir riscos interpessoais.

Isso significa poder dizer o que pensa, discordar, trazer ideias incertas ou admitir erros — sem medo de retaliação.

É curioso que em suas pesquisas, Edmondson tenha descoberto que as equipes com maior segurança psicológica relatavam mais erros. Mas também tinham mais aprendizado e desempenho.

Não é que elas erravam mais — é que elas tinham coragem de falar sobre os erros. E isso muda tudo.

Projetos morrem onde o medo governa.

Inovação morre onde não se pode perguntar.

E confiança morre onde há silêncio estratégico e cinismo emocional.

Inteligência emocional não é “ser calmo” — é ser disponível para o outro

Daniel Goleman não fala de um temperamento ideal. Ele fala de habilidades desenvolvidas:

  • Autoconsciência
  • Autogestão emocional
  • Empatia
  • Habilidade social

Todas essas competências têm uma coisa em comum: são invisíveis.

Você não coloca em um roadmap. Não está na daily. Não aparece nos OKRs. Mas define como tudo acontece.

Você pode ter o melhor plano estratégico, mas se o time não tem espaço para sentir, falar e escutar… você tem uma operação, não uma equipe.

No Project Thinking, o projeto é a desculpa. A conversa é o caminho.

Na abordagem Project Thinking, que nasceu justamente do desconforto com a forma fria e técnica com que os projetos eram gerenciados, aprendemos que conversas adultas são uma prática intencional.

Não nascem do acaso. Precisam ser criadas, sustentadas e cultivadas.

Usamos o projeto como um pretexto para escutar pessoas. Para entender o que pulsa por trás dos entregáveis. Para trazer à tona as perguntas que ninguém está fazendo, mas que determinam os resultados.

Porque não existe projeto bem-sucedido sustentado por relações frágeis.

Não existe inovação real em times que só fingem escuta.

E não existe gestão centrada em pessoas se as pessoas não podem se mostrar.

Quando escutar é mais difícil do que fazer

Durante o desenvolvimento de uma solução de inovação no segmento de energia renovável, vivenciamos um episódio que sintetiza a importância das conversas adultas. Após duas horas intensas de uma sessão de cocriação, nosso tech lead, com inteligência e respeito, permaneceu em silêncio a maior parte do tempo, absorvendo as ideias.

Só ao final, ele fez uma pergunta que ninguém havia se dado conta de levantar — uma questão que, essencialmente, desconstruía toda a direção que havíamos tomado até ali.

Em ambientes tradicionais, isso poderia ter sido tratado como um problema ou um ataque ao trabalho do grupo. Mas, no ambiente que estávamos cultivando, foi um presente: a oportunidade de ouvir o que realmente estava pulsando e a chance de, para ele, sentir-se capaz e seguro para expressar um ponto de vista crítico — mesmo sabendo que isso poderia “destruir” o que havíamos construído até então.

Ali, a conversa adulta não apenas salvou o projeto. Ela elevou a qualidade da entrega e a maturidade do time.

Dado que confirma o invisível

Segundo o relatório State of the Global Workplace 2023, da Gallup, equipes com alta segurança psicológica apresentam:

  • 27% mais probabilidade de alcançar resultados consistentes;
  • 76% mais engajamento;
  • e até 50% mais retenção de talentos.

Fonte: Gallup

Dados que mostram o óbvio que tantos insistem em ignorar: relações de confiança são vantagem competitiva.

Para começar: cinco movimentos para promover conversas adultas em sua equipe

Você não precisa virar um expert em psicologia ou redesenhar a cultura da noite para o dia. Mas pode, sim, criar pequenas rupturas que abrem espaço para mais verdade nas relações de trabalho.

Aqui vão cinco movimentos simples — e poderosos — para iniciar essa transformação:

  1. Seja o primeiro a compartilhar o que sente.Líderes que dizem “eu também estou com dúvida” ou “isso me preocupa” autorizam o time a ser honesto também.
  2. Crie espaços de fala que não sejam sobre performance.Às vezes, só perguntar “como você está chegando nessa reunião hoje?” já muda o clima.
  3. Transforme silêncio em convite.Quando alguém não fala, pergunte: “Você vê algo que ainda não colocamos na mesa?”
  4. Valorize o desconforto.Reconheça e agradeça quando alguém traz algo difícil. Isso sinaliza que vulnerabilidade não é punição — é contribuição.
  5. Reforce que o objetivo não é consenso, é clareza.Conversas adultas não exigem que todos concordem. Exigem apenas que todos possam ser ouvidos.

Com esses cinco pontos, você transforma o “isso é importante” em “isso é possível”.

E isso — mais do que qualquer framework — já é o começo de uma cultura mais madura, humana e, por isso mesmo, mais estratégica.

Encerrando…

Transformar é inevitável.

Mas transformar com consciência, segurança e verdade é uma escolha.

Se quisermos liderar equipes, projetos e organizações com propósito, precisamos começar por aquilo que parece pequeno, mas define tudo: como conversamos.

Você está criando espaço para conversas que constroem — ou apenas para discursos que confortam?

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Eduardo Freire é autor, palestrante e mentor, além de estrategista visionário e CEO da FWK Innovation Design. É também criador da abordagem Project Thinking. Reconhecido como um dos 50 principais líderes e influenciadores globais em Design Thinking pelo ranking Thinkers360 – 2025. r, Eduardo inspira empresas a criarem soluções ágeis e impactantes.

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