Burnout: não confunda a CID 11 com a CID 10
A partir da 11ª edição da Classificação Internacional de Doenças (CID), a OMS passou a reconhecer o burnout como síndrome relacionada ao esgotamento profissional devido ao estresse crônico não administrado adequadamente
Trabalhe enquanto eles dormem e vamos todos adoecer juntos
Em seu livro mais recente “Empresas que curam”, Raj Sisodia enfatiza que ter uma abordagem centrada no ser humano pode tornar as empresas mais eficazes e mais saudáveis. Para isso, as lideranças devem estar atentas ao bem-estar emocional dos colaboradores
Saúde mental: muito além do psicólogo e dos medicamentos
Cuidar de questões financeiras, do sono e da saúde física pode trazer melhorias substanciais à saúde mental, ajudando na insônia, depressão e ansiedade
Precisamos falar sobre o burnout feminino
Dados, informações e fatos comprovam que, em comparação com os homens, as mulheres sofrem mais de burnout, e não podemos negar o peso social que recai nos ombros femininos como multiplicador desse tipo de disturbio psiquico
A felicidade não é corporativa, é do indivíduo, mas…
…ao promover ambientes emocionalmente seguros, por meio de uma cultura de cuidado, as empresas incentivam o bem-estar e saúde integral das pessoas
Precisamos falar sobre luto nas organizações
Tabu para a maioria dos brasileiros, esse sentimento passou a fazer parte da nossa vida cotidiana, direta ou indiretamente, devido à pandemia de covid-19. O luto coletivo tem especificidades que exigem uma postura ainda mais proativa das empresas
Produtividade sustentável: o equilíbrio entre o que seu trabalho exige e o seu corpo precisa
Um convite ao leitor para se colocar na agenda, entender e atender suas necessidades físicas e mentais
Emoções à flor da pele: um chamado à ação
Líderes têm a obrigação de criar ambientes seguros e empáticos para que todos os colaboradores saibam lidar com o isolamento, o burnout e o luto
Tecnoestresse e o impacto na saúde do ambiente empresarial
O estresse causado pelo uso excessivo da tecnologia exige que empresas e indivíduos busquem alternativas para uma relação mais saudável com o mundo digital
Apenas falar de saúde mental não é o suficiente
É preciso conscientização e engajamento, tanto dos gestores quanto dos funcionários